こんにちは、伊藤です。
お盆も過ぎ、本日は二十四節気のひとつである「処暑」とされています。
夏の暑さも和らいで秋の気配を感じ始める頃とされていますが、
実際には湿度が高くムシムシした嫌な暑さが続きますね。
岡山でも２０日からまん延防止等重点措置期間が始まり、
外出もままならない状況が続いていますが室内でじっとしていても思いのほか
汗をかいたりして熱中症になりやすいので雨が降って涼しく感じる日でも
油断せずエアコンの使用や充分な水分補給を心掛けましょう。
特に、火を使うキッチンや湿気のこもりやすい浴室でのお風呂掃除中などが
危険なようです。最近よく見かける持ち運び用のポータブル扇風機や、
首などに巻く冷却アイテムを使うといいかもしれません。
濡らすと冷えるグッズ、100円ショップなどにも置いてありますが
室内で使う分には意外と涼しいです。
コロナ対策のマスクのせいでより一層暑さが身に沁みますが
もうすぐ訪れる秋に向かって体調管理・感染予防に努めましょう。
