こんにちは、伊藤です。

秋らしからぬ暑い日が続いていましたが、

ようやく少しずつ涼しくなってきましたね。

さて、本日10月10日は「目の愛護デー」です。

由来は、「１０１０」を横に倒すと眉と目に見えることからだそうです。

私は眼鏡もコンタクトもしていないのですが

仕事柄パソコンの画面を見ている時間が多いので

夕方くらいにはいつも目がしょぼしょぼしてきます…

年々視力も落ちつつあるのでこまめに目の体操をしたり

遠くを見るようにしたり気を付けたいと思います。

寒くなって来たらホットアイマスクも気持ちいいですね。

皆様も目は大事に、また気温差が激しい季節なので

体調管理にはお気を付けください。